Bolo de Frigideira

Ingredientes:

1 ovo

2 colheres de sopa de tapioca

1 colher de sopa de achocolatado zero ou whey protein sabor chocolate

1 colher de sopa de farinha de linhaça

1 colher de sobremesa de mel

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes e leve a uma frigideira em fogo baixo até os dois lados ficarem dourados.

Corte em 4 pedaços e use uma colher de pasta integral de amendoim Power1One para rechear.

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